Niente batte biancheria da letto pulita, morbida, profumata e soffice. Quando è sano e ben mantenuto, ci fornisce un sonno di qualità e preserva la nostra salute. Basti pensare che le lenzuola sporche possono essere piene di batteri, funghi e altri acari. Per evitare l’invasione di questi parassiti, è essenziale pulire accuratamente la biancheria da letto. E il lavaggio passa anche attraverso un’adeguata impostazione della temperatura. A quanti gradi deve essere lavata la biancheria da letto e come può essere mantenuta fresca? Segui i nostri consigli.
Quanto spesso dovresti lavare la biancheria da letto?
Molto più spesso di quanto pensassi! Il lavaggio della biancheria da letto è necessario , ma pochi sanno esattamente quando è il momento più opportuno per effettuare questo lavaggio. Questa pulizia però va fatta molto frequentemente: si consiglia di lavare le lenzuola una volta alla settimana e di cambiarle ogni dieci giorni al massimo. E questo, anche se consideri che la tua igiene è irreprensibile.
Nonostante il bagno o la doccia quotidiani, la biancheria da letto assorbe il sudore e lo sporco. Più a lungo si ritarda la pulizia delle lenzuola, più a lungo si depositano funghi, batteri e acari della polvere. E tutti questi parassiti sono dannosi per la salute. Certo, è essenziale aerare la stanza ogni giorno. Ma questo non è sufficiente per sradicare tutti i parassiti. Solo un lavaggio regolare può eliminare questo problema. È vero, lavare la biancheria da letto non è il compito domestico più semplice o meno laborioso. Questo richiede un certo sforzo: devi rimuovere le federe, il copripiumino e tutta la biancheria da letto. Quindi devi metterli in lavatrice e poi appenderli in un luogo soleggiato ad asciugare. Ma i tuoi sforzi non saranno vani poiché ti risparmieranno gravi conseguenze per la salute.
Scopriamo di seguito la temperatura ideale per lavare la tua biancheria da letto, in modo che il tuo letto sia morbido, sano e libero da ogni minaccia nascosta.
A che temperatura va lavata la biancheria da letto?
Tutto dipende dal tessuto: la temperatura è quindi variabile a seconda del materiale. Ad esempio, se le tue lenzuola sono in materiale sintetico, devi impostare la temperatura a 40°C. Se sono di lana, viscosa o lino, il range si alterna tra 30 e 50°C. Se il tessuto è più resistente, in particolare il cotone, la temperatura ottimale sarà di 60°C . Una temperatura elevata rimane la più adeguata per debellare i parassiti che si insediano nel tuo letto. Come bonus, nonostante i ripetuti lavaggi, la qualità della tua biancheria da letto non verrà alterata. Sarà purificato e pulito con cura.
NB: per preservarne la morbidezza e dargli un tocco profumato, puoi utilizzare un ammorbidente e un olio essenziale naturale (con l’aroma che preferisci). Ma non abusare di ammorbidenti industriali i cui ingredienti chimici possono scolorire la biancheria da letto e causare allergie a contatto con la pelle.
Come mantenere la biancheria da letto fresca e profumata?
Se non sei abituato ad applicare detersivi profumati, un ammorbidente leggermente profumato farà al caso tuo. Ci sono anche speciali spray per tessuti che aiutano a rinfrescare le lenzuola tra un lavaggio e l’altro e possono rivelarsi molto utili per un tocco rinfrescante a metà settimana. Un consiglio: optate per un profumo rilassante alla lavanda, vi aiuterà ad addormentarvi meglio.
Sei un fan del concetto fai da te (fai da te)? Perché non fai da te alcuni fogli per asciugatrice? Basta cospargere alcune gocce di olio essenziale su un panno pulito e umido. Quindi farlo scorrere nell’asciugatrice per gli ultimi dieci minuti del ciclo. I tessuti risulteranno così molto più morbidi al tatto. Come bonus, riduce l’elettricità statica!
Puoi anche provare a creare il tuo spray profumato: mescola 30 gocce di olio essenziale (nel profumo che preferisci) con 75 ml di vodka e 375 ml di acqua distillata in un flacone spray. Agitare bene tutto. E spruzza questa soluzione sulle lenzuola e su tutta la biancheria da letto. Freschezza assicurata!
Infine, il sapone è anche un altro buon modo per profumare il bucato pulito. Avvolgi semplicemente una saponetta nel tessuto e riponi le lenzuola come al solito. Quando li utilizzerai per preparare il letto, sfuggirà un velo delicatamente profumato.
