I benefici del limone sono molteplici per la salute, in particolare in termini di digestione, perdita di peso, infezioni alla gola, ipertensione, ma anche per la pelle e i capelli. Questo ingrediente miracoloso deve i suoi benefici al suo alto contenuto di antiossidanti, fibre e vitamina C.
L’origine del limone è sconosciuta, ma si ritiene che i limoni siano cresciuti per la prima volta in Assam (regione nord-orientale dell’India), nel nord della Birmania o in Cina. Uno studio sull’origine genetica del limone ha dimostrato che si trattava di un ibrido tra arancia amara e cedro. In Francia esistono poche varietà di limone, tre o quattro in tutto, ognuna delle quali ha un suo uso culinario.
Per cominciare, scopriamo i benefici del limone per la salute e la luminosità della tua pelle.
Ecco 3 semplici modi per utilizzare i limoni per migliorare l’aspetto della tua pelle:
Succo di limone: spremete un limone in una ciotola e immergetevi un batuffolo di cotone, poi strofinatelo sulla zona con l’acne e lasciate agire per qualche minuto. Lasciare asciugare, quindi risciacquare con acqua e tamponare il viso con un asciugamano morbido. Ripetere questo due volte a settimana per ottenere i migliori risultati .
Fette di limone: taglia un limone a fette e mettile sul viso, quindi strofinalo sulla pelle per 2 o 3 minuti. Risciacquare con acqua tiepida alla fine e fare questo processo due volte a settimana per far risplendere la pelle e ripristinarne la luminosità. Puoi anche fare una maschera per il viso con succo di limone, farina di riso e miele e applicarla sulla pelle del viso una volta alla settimana per curare l’acne e rimuovere le macchie scure dalla pelle.
Maschera al limone e albume d’uovo: separare l’albume dal tuorlo, sbattere l’albume e aggiungere 2 cucchiaini di succo di limone. Mescolare bene quindi applicare la maschera sotto forma di 3 strati sulla pelle uno per uno. Lasciare agire per qualche minuto, quindi risciacquare con acqua tiepida alla fine e ripetere il processo 1-2 volte a settimana per rendere la pelle più luminosa e combattere la comparsa di linee sottili e rughe.
Messo in guardia :
Usa il limone con parsimonia perché può seccare la pelle, rendendola vulnerabile al sole. Evitare l’esposizione al sole a causa delle proprietà fotosensibilizzanti del limone.
Altri benefici estetici del limone:
Cure odontoiatriche: il limone è spesso utilizzato anche nelle cure odontoiatriche. Se il succo di limone fresco viene applicato sulla zona del mal di denti, può aiutare ad alleviare il dolore. Massaggiando il succo sulla gengiva, si può fermare il sanguinamento eliminando i cattivi odori che possono provenire da varie malattie e condizioni.
Cura dei capelli : il succo di limone ha una comprovata esperienza nel trattamento della cura dei capelli su larga scala. Il suo succo, se applicato sul cuoio capelluto, può trattare vari problemi come la forfora , la caduta dei capelli e altri problemi legati ai capelli e al cuoio capelluto. Se applichi questo succo direttamente sui capelli, può dargli una lucentezza naturale.
Cura della pelle : il succo di limone, essendo un antisettico naturale, può anche curare problemi legati alla pelle. Il succo può essere applicato per ridurre il dolore da scottature e aiuta ad alleviare il dolore da punture di api. È anche buono per combattere l’eczema. Agisce come rimedio antietà e può rimuovere rughe e punti neri.
