Molti si chiedono quanto spesso dovresti lavare le lenzuola. Questo compito, che è come un lavoro ingrato per molte persone, è tuttavia necessario per il nostro benessere. E per una buona ragione, trascorriamo più di un terzo della nostra vita a letto! Un luogo che può rapidamente trasformarsi in un nido di batteri e farci ammalare se non viene mantenuto regolarmente.
Non c’è niente di più bello che scivolare in un letto dall’odore fresco con lenzuola perfettamente pulite. Per questo è necessario adottare i gesti giusti . Frequenza di manutenzione e lavaggio, temperatura adeguata, ecc. nulla deve essere lasciato al caso per dormire in lenzuola setose che assicurano un sonno di qualità.
Perché e quanto spesso dovresti cambiare la biancheria da letto?
Sapevi che c’erano da 100.000 a 10 milioni di acari della polvere nel tuo materasso? Questi microscopici aracnidi si nutrono delle cellule morte che si liberano dai nostri corpi ogni giorno, soprattutto di notte. Ogni individuo perde circa 1 mg di pelle morta. Questa quantità da sola può nutrire migliaia di acari per diversi mesi, il che spiega la loro rapida proliferazione. Sporcizia, batteri e microbisi accumulano nelle nostre lenzuola nel corso dei giorni, la loro proliferazione è favorita dal caldo e dall’umidità che regnano nella camera da letto. Aggiungete a ciò il sudore che rilasciamo nelle nostre lenzuola e coperte durante la notte, e ci ritroviamo a dormire in una vera e propria cultura microbica. E per una buona ragione, quando tutte le condizioni sono soddisfatte, possiamo trovare diversi milioni di questi microbi in un singolo materasso. Alla luce di queste informazioni, la manutenzione regolare dei fogli sembra quindi essenziale. Ciò è tanto più vero in quanto questi parassiti possono causare numerose condizioni, in particolare rinite, asma o allergie. Per evitare questo,
Non dimenticare le federe!
È il nostro principale compagno di sonno e quello su cui posiamo la testa per tuffarci tra le braccia di morfee. Per dormire meglio, non c’è niente come un cuscino di qualità. Solo che di notte germi, batteri e altre creature invisibili si invitano anche sulle nostre federe che sono a diretto contatto con la pelle. Quando ci dormiamo, il sudore, le cellule morte e il sebo secreto dalla pelle si accumulano sulla nostra federa e possono causare irritazioni che possono favorire l’acne. Quindi, prima di spendere una fortuna in creme e prodotti di bellezza, cominciate prendendovi cura delle vostre federe.Mentre copripiumini, lenzuola e federe vanno lavati settimanalmente, anche cuscini e piumini meritano un restyling e vanno puliti ad inizio di ogni stagione, soprattutto se su questi tessuti compaiono macchie gialle.
Come lavare correttamente le lenzuola?
Per una biancheria da camera che profuma di fresco, è necessario lavare bene le lenzuola e i completi letto. Questi devono essere lavati alla giusta temperatura, vale a dire la più alta che il tessuto possa sopportare perché è il calore che eliminerà tutti gli agenti patogeni .chi ci può stare. Assicurati solo di dedicare del tempo a leggere le istruzioni sull’etichetta in modo da non danneggiarne la qualità. Se la tua biancheria non può essere lavata in acqua calda, evita di asciugarla nell’asciugatrice e appenderla alla luce diretta del sole. E per una buona ragione, questa fonte di vitamina D è un eccellente antimicrobico naturale che eliminerà tutti gli acari della polvere. Altri consigli per dire eliminare questi microrganismi? Stirare. Stirare le lenzuola e la biancheria da letto aiuterà a igienizzarle senza danneggiare il tessuto, soprattutto se si tratta di lino o raso.
Come mantenere la biancheria colorata?
Per evitare di danneggiare il tuo pezzo di tessuto, è fondamentale leggere attentamente l’etichetta prima del lavaggio. Se quest’ultimo è realizzato in materiale fragile, preferisci un lavaggio a mano. Altrimenti, mettilo in lavatrice a bassa temperatura e usa la giusta quantità di detersivo per il peso della biancheria da letto e opta per un detersivo per colori senza candeggina. Tuttavia, puoi lavare lenzuola di cotone tra 60 e 70° e tessuti in poliestere a 50°. Per l’asciugatura è preferibile appenderli all’aria aperta per mantenere i colori del tessuto e non sbiadirli.
Come prendersi cura della biancheria da letto bianca?
È possibile mantenere il candore delle tue lenzuola con consigli facili, economici e naturali. Per farlo è sufficiente preparare una miscela di acqua e aceto bianco e spruzzarla sul tessuto. Mettilo poi in lavatrice, prediligendo il detersivo in polvere o i saponi blu che contengono più agenti sbiancanti. Segui le istruzioni sull’etichetta per prenderti cura del tuo tessuto e programma la macchina alla temperatura indicata. Se il tuo tessuto è fragile e necessita di essere lavato a bassa temperatura, favorisci ancora una volta l’asciugatura all’aria aperta per eliminare tutti i batteri. Altrimenti, lava i vestiti ad alta temperatura per eliminare i germi e rimuovere lo sporco dalle lenzuola.
Come si rimuovono le macchie ostinate dalle lenzuola?
Se le tue lenzuola sono macchiate, è essenziale reagire il più rapidamente possibile per evitare che lo sporco si ostina. E per una buona ragione, più la macchia si incrosta, più diventa difficile liberarsene. Per rimuovere le macchie dalle lenzuola bianche, l’ideale è usare il tetracloroetilene o un solvente. L’aceto bianco, prodotto dai molteplici usi domestici , è anche un ottimo smacchiatore. Il perossido di idrogeno e il sapone di Marsiglia possono anche aiutarti a rimuovere le macchie dalle lenzuola per un efficace prelavaggio. Se le vecchie macchie sono incorporate nelle tue lenzuola, non farti prendere dal panico, non è irrecuperabile. Preparare una miscela di acqua e cristalli di sodae applicare la preparazione sulla macchia. Lascia agire per mezza giornata prima di mettere il tessuto in lavatrice. Se la macchia è ostinata, puoi affidare la tua biancheria a un professionista che utilizzerà il metodo giusto per pulirla senza rovinarla.
Qual è la temperatura giusta per lavare la biancheria da letto?
Per pulire la biancheria da letto che non presenta macchie ostinate, si consiglia di pulirla a 40 o 50°. Lavare le lenzuola a bassa temperatura non solo protegge i tessuti fragili, ma è anche eco-responsabile ed economico. E i vantaggi del lavaggio a freddo non finiscono qui, poiché le basse temperature aiutano i colori a rimanere vivaci più a lungo e ti impediscono di ritrovarti con un bucato stropicciato. Se invece la tua biancheria da letto è molto sporca o le macchie sono incrostate, è preferibile optare per un lavaggio a 60° in modo da eliminare i germi e disinfettare in profondità. Scopri anche quanto spesso lavare i vestiti .
